Você já se sentiu como um figurante na sua própria vida? Em festas, reuniões de família ou no trabalho, você observa os outros interagindo com facilidade, rindo e criando conexões, enquanto você perma...
Você já sentiu aquele nó na garganta, a palma das mãos suando, o coração acelerado diante da simples ideia de interagir com novas pessoas? A timidez extrema pode ser uma barreira significativa para um...
